Nie jest prawdą, że jedzenie ma jedynie umożliwiać nam przeżycie. Ogromne znaczenie ma to, co znajduje się na naszych talerzach. Istnieje grupa produktów, które są bardziej wartościowe niż inne. Nazywamy je superfoods. Każda osoba, które choć trochę interesuje się zdrowym odżywianiem jest w stanie wymienić co najmniej kilka superfoods. Co nam daje wybieranie takiej żywności? …